Забота о себе — это не просто использование косметики. Это процесс, требующий индивидуального подхода. Косметолог-эстет Анна Паламарь с более чем 18-летним опытом в beauty-сфере сегодня поделится с нами взглядом на заботу о себе и своем здоровье.
Текст: Анна Паламарь | Фото на обложке: Адыль Юсифов
В последние несколько лет я замечаю глобальное ухудшение качества кожи — сухость, чувствительность, дерматиты становятся все более распространенным явлением. Моя сфера деятельности позволяет мне глубже понимать, что говорит кожа о состоянии организма. Отеки, пигментация, акне, чувствительность — это не просто косметические проблемы. Они могут свидетельствовать о проблемах внутри нашего тела. Например, отеки могут быть следствием застоя жидкости, свидетельствовать о проблемах с лимфатической системой и почками.
Пигментация может быть признаком проблем с печенью или гормональным дисбалансом. Акне часто связано с проблемами ЖКТ и метаболизмом. Чувствительность, сухость, купероз, розация и дерматит — это сигналы, через которые кожа общается с нами. Их игнорирование может привести к уничтожению собственного организма.
Забота о себе — это не просто использование косметики. Это процесс, требующий индивидуального подхода. Важно прислушиваться к своему организму, находить подходящие методы ухода, питания и соблюдения режима дня. Необходимо воспринимать свое тело, как храм, в котором живет душа, и заботиться о нем с любовью и уважением. Поддерживая свой храм в гармонии, мы обретаем энергию, жизнерадостность и счастье.
Так что, в первую очередь, прислушайтесь к себе, узнайте свой организм и постепенно убирайте из жизни то, что ему вредит. Добавляйте то, что приносит радость и комфорт. Этот подход к заботе о себе приведет к гармонии и красивой здоровой коже. Ведь храм, в котором живет душа, заслуживает самого лучшего.
В последние годы все больше косметологов и разработчиков косметических брендов призывают использовать средства, которые поддерживают экологичность организма, используя знакомые ему составы, чтобы кожа могла комфортно взаимодействовать с ними и получать полезные результаты. Если вы все еще не нашли своего косметолога-эстета, то настоятельно рекомендую вам отыскать того, кто понимает, что тело — это храм, в котором живет душа, и что кожа — зеркало, отображающее внутреннее состояние нашего организма. Через кожу организм общается с нами, и забота о ней способствует улучшению качества нашей жизни. Если храм чист, душа расцветает, и возникает то самое состояние дзен — когда порывы души слышатся громче, чем позывы тела, возвышая вас в постижении собственного Я.
Контакты центра красоты Анны Паламарь, тел. + (994 51) 687 30 14, страница в Instagram.
